Calorias !!! ...

Hoje deparei com dois casos que tinham o promenor de mencionar calorias, um era a informação do que teriamos de fazer para eliminar os doces que comemos nesta altura festiva, e outra falava de um corredor de um desporto com o nome de ultramaratona, ou seja homens (e mulheres), que correm 100 milhas (Aprox: 160 Km), e para que? Para no fim de tudo consumirem em media 9000 calorias, a conclusão a que chego e' que os ginasios são um embuste e não se perde peso nenhum, nem se queimam calorias que se vejam.
Descobri que para me livrar das calorias de uma fatia de lasanha (490 calorias) tenho que andar 126 minutos, ou correr 52 minutos, para uma fatia de bolo-rei (325 calorias), necessito andar 84 minutos ou correr 35. Como ninguem esta' mais de duas horas num ginasio e isto ja' inclui o banho, conclusão, ganda nervo. Se fazem sexo so' para perder peso esqueçam ronda as 100 calorias dependendo do peso (1 kg = 2.20 lb), mas depois ha' pequenos factores a adicionar que tem pouca relevancia, façam porque gostam.
Conclusão: Esqueçam, vão continuar a engordar ate' um medico vos por a comer alface a todas as refeiçoes ....